Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
1151 kcal
|
Fett: 62,01g | Prot: 56,51g | Kolh.: 119,96g.
Frukost: Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья, Сливочное Масло. Lunch: Творог 5%, Овощное Рагу. Middag: Сыр Сулугуни, Яичница с Помидорами. Snacks/Annat: Пряники, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Перекресток Инжир Свежий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|