Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
73,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
440 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 37,38g | Kolh.: 21,26g.
Frukost: Магнит Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunsystem88 's vikthistorik
|