Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
92,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
2069 kcal
|
Fett: 46,77g | Prot: 72,03g | Kolh.: 341,60g.
Frukost: Café Latte. Lunch: Jus d'Orange, Yaourt Faible en Matières Grasses aux Variétés de Fruits , Biscuits au Sucre (avec de la Margarine), Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Spaghetti à la Sauce Tomate avec du Poulet ou de la Dinde. Snacks/Annat: Jus d'Ananas, Café Latte, Croissant, Bonbon Dur, Bonbon Dur, Bonbon Dur, Bonbon Dur, Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits, Boisson au Jus d'Orange, Café Latte, Café Régulier. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim.oueslati 's vikthistorik
|