Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
1121 kcal
|
Fett: 34,31g | Prot: 62,65g | Kolh.: 140,08g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан, Творог 5%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макфа Хлопья Овсяные. Lunch: Hochland Плавленый Сыр с Сыром Маасдам, Персона Томатная Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Лепешка, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо. Middag: Био Баланс Биойогурт Гранат. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zamanovabulphaz 's vikthistorik
|