Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Marooone
Dagbok
24 aug 18
Marooone 's dagbok, 24 aug 18
Marooone 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
85 kg
Tappat hittills:
18 kg
.
Kvarvarande:
5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 24 augusti 2018:
1012 kcal
Fett: 22,90g | Prot: 35,92g | Kolh.: 185,84g.
Frukost:
Кофе.
Lunch:
Арбуз, Приготовленная Чечевица.
mer...
3003 kcal
Träning:
Elliptisk Maskin - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 30 minuter.
mer...
Tappar 2,1 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Marooone 's vikthistorik
Se komplett historik