Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
66,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
1769 kcal
|
Fett: 79,95g | Prot: 81,60g | Kolh.: 161,02g.
Frukost: Concombre (avec Peau), Lipton Thé Russian Earl Grey, Chavroux Fromage de Chèvre, Wasa Authentique. Lunch: Oeuf (Entier), Huile d'Olive, Salade Verte, Carottes, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Toque du Chef Sauté de Veau et Ses Petits Légumes. Middag: Yabon Gâteau de Semoule Nappage Chocolat, Baguette, Comté, Cordon Bleu, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Tomates, Saucisson Sec, Champagne. Snacks/Annat: Brugnon, Thé Earl Grey, Café au Lait, Banane. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annabel_78 's vikthistorik
|