Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
55,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
440 kcal
|
Fett: 20,80g | Prot: 11,23g | Kolh.: 54,56g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Конти Супер Контик с Орехом, Гречка Отварная, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|