|
на 100 грамм меньше чем вчера :(
|
59,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
1264 kcal
|
Fett: 76,11g | Prot: 40,75g | Kolh.: 104,21g.
Frukost: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Каравай Батон Солнышко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница. Middag: Огурец (с Кожурой), Редис, Valio Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра 36 's vikthistorik
|