Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
1865 kcal
|
Fett: 60,87g | Prot: 153,03g | Kolh.: 192,30g.
Frukost: Магнит Слива, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Магнит Слива, Урбеч Урбеч из Семян Мака, Кабачок, Помидоры, Яйцо. Lunch: Патиссон, Магнит Слива, Acorsa Оливки Зеленые без Косточек, Авокадо, Рис, Кабачок, Куриное Филе. Middag: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Соленая, Минтай. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|