Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
53,4 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
1232 kcal
|
Fett: 50,03g | Prot: 98,57g | Kolh.: 121,09g.
Frukost: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Суп-Пюре с Цветной Капустой, Помидоры. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачок Жареный, Котлета из Индейки. Snacks/Annat: Арбуз, Maxler Протеин, Дыня. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|