Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
|
848 kcal
|
Fett: 26,57g | Prot: 39,26g | Kolh.: 117,19g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. Lunch: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Салат Витаминный. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nura_2011_93 's vikthistorik
|