Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
98,4 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
454 kcal
|
Fett: 37,29g | Prot: 18,32g | Kolh.: 11,60g.
Frukost: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Cheese-Filled Frankfurter or Hot Dog, A&W Diet Root Beer (Can), Mashed Cauliflower. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deesplayname 's vikthistorik
|