Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
97,1 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
954 kcal
|
Fett: 65,75g | Prot: 70,70g | Kolh.: 20,74g.
Frukost: Green Giant Hass Avocado, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Tyson Foods Chicken Livers. Middag: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Grilled Chicken, Cheddar Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|