Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
801 kcal
|
Fett: 44,20g | Prot: 70,54g | Kolh.: 32,88g.
Lunch: Alcatra Grelhada, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Abobrinha Italiana, Brócolis. Middag: Vagem Cozida, Abobrinha Italiana, Ovo. Snacks/Annat: Coco Seco, Vigor Grego Zero Gorduras, Morangos. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|