Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2012
|
81,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2012:
|
901 kcal
|
Fett: 31,36g | Prot: 76,73g | Kolh.: 79,55g.
Frukost: beef, cherry, pineapple, peach, blueberries, organic unsweetened soy silk, egg white, egg. Lunch: unsweetened organic soymilk, apple, muenster cheese. Middag: fresh fruit salad, yoghurt, bottom round. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sedentary2 's vikthistorik
|