Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
96,7 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
547 kcal
|
Fett: 27,69g | Prot: 30,24g | Kolh.: 41,84g.
Frukost: Oeuf, Pain Blanc Grillé, Fromage à Tartiner. Lunch: Leader Price Taboulé au Poulet, Carrefour Piémontaise, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oceane.trt4 's vikthistorik
|