Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
71,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
950 kcal
|
Fett: 46,81g | Prot: 48,65g | Kolh.: 83,10g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые Бананом, Rich Апельсиновый Сок . Lunch: Семга Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Middag: Дмитрогорский Продукт Сосиски Мясные, Кабачки Тушеные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다. 's vikthistorik
|