|
67.2
|
67,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2018:
|
865 kcal
|
Fett: 41,01g | Prot: 27,23g | Kolh.: 108,09g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные. Middag: Огурец (с Кожурой), Вегановъ Колбаса Чайная, Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай с Сахаром. Snacks/Annat: Пятерочка Нектарин, Брауни, Пряник. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nino.inapshba 's vikthistorik
|