Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
1278 kcal
|
Fett: 64,27g | Prot: 51,69g | Kolh.: 133,32g.
Frukost: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Гречка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Куриная Грудка с Овощами, Помидоры, Помидоры. Snacks/Annat: Кофе, Кофе с Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|