Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
62,6 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
1386 kcal
|
Fett: 56,07g | Prot: 61,43g | Kolh.: 158,59g.
Frukost: Яшкино Конфеты Версаль, Молпродукт Сыр Голландский Плавленный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Суп Картофельный, Конти Конфеты Живинка, Гречка Отварная (М), Печень Куриная с Подливкой(М). Middag: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Молпродукт Сыр Голландский Плавленный, Кабачки Жареные. Snacks/Annat: Омский Бекон Паштет с Печенью, Orion Choco Pie. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|