Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
1059 kcal
|
Fett: 35,76g | Prot: 47,15g | Kolh.: 138,81g.
Frukost: Fanta Orange (Blikje), Cappuccino, Nutella Hazelnootpasta, Whole Wheat Bread. Lunch: Olive Oil , Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Snacks/Annat: Apple, Campina Magere Milde Kwark Mango, Banana. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|