Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
85,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
926 kcal
|
Fett: 66,50g | Prot: 26,03g | Kolh.: 70,58g.
Frukost: Кофе. Lunch: Смешанные Орехи, Гречка Отварная, Баклажаны Тушеные, Куриный Суп Лапша. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|