Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
1288 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 99,83g | Kolh.: 146,73g.
Frukost: Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Лента Яблоко Гренни Смит, Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ремит Балык Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Ремит Балык Дарницкий, Valio Молоко 0,05%. Middag: Ремит Балык Дарницкий, Valio Молоко 0,05%, Schar Хлебцы "Fette Croccanti". Snacks/Annat: Ремит Балык Дарницкий, Schar Хлебцы "Fette Croccanti", Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|