Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
54,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
887 kcal
|
Fett: 15,34g | Prot: 65,18g | Kolh.: 120,98g.
Frukost: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Мирролла Рыбий Жир, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lunch: Капуста, Баклажаны Тушеные, 4 Сезона Летние Овощи. Middag: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Блинчики. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|