Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2010
|
53,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 45,18g | Prot: 37,57g | Kolh.: 195,50g.
Frukost: Propel Black Cherry Fitness Water, Brown Sugar, Kellogg's Eggo Waffles Nutri-Grain Whole Wheat 10 Ct. Lunch: Spicy Shrimp Roll, Fortune Cookie, Mixed Vegetables, Tangy Shrimp. Middag: Hamburger Buns (Enriched), Beef Franks. Snacks/Annat: Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookies. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|