Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
66,1 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
1099 kcal
|
Fett: 70,54g | Prot: 76,93g | Kolh.: 38,66g.
Frukost: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Сыр Витако, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Майонез, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VikaKogan 's vikthistorik
|