Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2018
|
47,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2018:
|
1657 kcal
|
Fett: 70,67g | Prot: 60,09g | Kolh.: 193,38g.
Frukost: Яблоко Зеленое, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Окей Манго, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо, Пиканта Кленовый Сироп. Lunch: Перекресток Авокадо, Оливковое Масло, Красная Цена Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Middag: Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Лук, Болгарский Перец, Сэн Сой Соевый Соус, Barilla Спагетти #5. Snacks/Annat: Активиа Йогурт 1,5%, Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут, Перекресток Персик, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Смешанные Орехи, Нутелла Шоколадная Паста. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|