Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2018:
|
753 kcal
|
Fett: 33,08g | Prot: 11,96g | Kolh.: 101,51g.
Frukost: Черемушки Малиновый Вельвет. Lunch: Тефтели, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|