Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2018:
|
1201 kcal
|
Fett: 53,67g | Prot: 47,62g | Kolh.: 142,10g.
Frukost: Самарский Кондитер Чёрная Камелия, Гречневая Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печенье к Чаю. Lunch: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Кабачки Тушеные. Middag: Кисель, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Snacks/Annat: Перекресток Инжир Свежий. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|