Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2018:
|
833 kcal
|
Fett: 30,06g | Prot: 54,98g | Kolh.: 89,50g.
Frukost: Яблоки Фуджи, Фуджи Онигири Курица с Грибами. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Глобус Форель Радужная Гриль. Middag: Jolly Time Попкорн Сырный, Надежда 95 Говядина Деликатесная, Надежда 95 Говядина Деликатесная. Snacks/Annat: Molli Йогурт Персик-Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|