Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2018
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2018:
|
1354 kcal
|
Fett: 66,17g | Prot: 43,08g | Kolh.: 95,65g.
Frukost: Кофе, Варенье, Золотая Пашня Геркулес, Кофе, Зеленый Чай. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Мираторг Колбаски из Говядины Чиполетти с Дижонской Горчицей. Middag: Гармония Сметана 20%, Кофе с Молоком, Своя Компания Домашние Оладьи. Snacks/Annat: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|