Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2018
|
68,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2018:
|
569 kcal
|
Fett: 16,62g | Prot: 35,59g | Kolh.: 71,78g.
Frukost: Вареное Яйцо, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Мандарины, Геркулес Монастырский. Snacks/Annat: Нектарин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilechka_ 's vikthistorik
|