Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2018
|
50,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2018:
|
814 kcal
|
Fett: 29,50g | Prot: 39,34g | Kolh.: 103,04g.
Frukost: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кабачки Тушеные, Гречка. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рыбный Суп. Snacks/Annat: Каждый День Чернослив Сушеный, Груша, Source Naturals Псиллиум, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|