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aquele clichê de que quando se olha no espelho e não se reconhece!!! sempre fui magra, muito magra minha vida toda, e depois da minha primeira filha comecei a comer igual a uma pessoa no corredor da morte, e de fato estava caminhando para isso, muitas dores, inflamações, desânimo, baixa autoestima...enfim, tomei uma atitude que ninguém poderia fazer por mim, cansei das piadinhas, quero ser feliz e gorda não estava dando (kkkkkkk), agora tenho uma longa caminhada, me disseram ser impossível voltar ao que eu era, então essa se tornou minha meta! quero ajudar a quem precisa e receber ajuda e incentivo TB. bora ter uma vida melhor!!!🙏♥️
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88,1 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 21 augusti 2018:
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693 kcal
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Fett: 33,86g | Prot: 27,82g | Kolh.: 70,90g.
Frukost: Nescafé Café com Leite e adoçante. Middag: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Folhas, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Annat: Ovo Mal Cozido, Bolo de Coco e chocolate. mer...
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Tappar 11,6 kg per vecka
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