Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2018
|
94,3 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 37,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2018:
|
620 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 30,61g | Kolh.: 42,12g.
Frukost: Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Lunch: Herr's Russet Potatoes Kettle Cooked Potato Chips, Grilled Cheese Sandwich, Walgreens Chicken Tenders. Snacks/Annat: Water . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StaceySlim 's vikthistorik
|