Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2018:
|
130 kcal
|
Fett: 5,20g | Prot: 2,70g | Kolh.: 17,60g.
Frukost: Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_alex_nata 's vikthistorik
|