Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
754 kcal
|
Fett: 5,87g | Prot: 53,82g | Kolh.: 126,96g.
Frukost: Dolores Atún en Agua, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Zanahoria, Plátano, Jícama, Clara de Huevo, Jícama, Jícama, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Lyncott Sustituto de Crema para Café. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
collegefit 's vikthistorik
|