Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
169,4 kg
Tappat hittills: 49,3 kg.
Kvarvarande: 67,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
997 kcal
|
Fett: 26,90g | Prot: 33,14g | Kolh.: 159,85g.
Frukost: International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Tomato Juice, Bananas. Middag: El Monterey Bean & Cheese Burritos, Publix Onions, Lettuce, Tomatoes, Tostitos Medium Salsa, Daisy Fat Free Sour Cream, Wholly Guacamole Classic Guacamole. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|