Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
1804 kcal
|
Fett: 80,26g | Prot: 62,41g | Kolh.: 205,43g.
Frukost: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Middag: Хинкали, Плюшка Московская. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|