Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
94,2 kg
Tappat hittills: 46,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
3463 kcal
|
Fett: 140,59g | Prot: 196,77g | Kolh.: 360,27g.
Frukost: Sugar, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: No Name Mixed Vegetables, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Strawberries . Middag: Pringles Pizza Potato Crisps, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Meadow Gold Fudge Bars, Fajita Chicken, Guerrero Corn De Maiz Blanco Tortillas. Snacks/Annat: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|