😓
|
61,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
577 kcal
|
Fett: 23,64g | Prot: 14,06g | Kolh.: 85,65g.
Frukost: Piña. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Aguacate. Middag: Cebollas Verdes y Tiernas, Apio, Germen de Soya, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). mer...
|
|
1521 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 3 minuter, Vila - 17 timmar och 57 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|