Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
78,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
960 kcal
|
Fett: 83,28g | Prot: 39,54g | Kolh.: 14,01g.
Frukost: Ферма Сливочное Масло, Ферма Сливки 33%, Кофе. Middag: Баклажаны Гриль, Укроп, Ферма Сливки 33%, Скумбрия Запеченная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellenkaa27 's vikthistorik
|