Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
319 kcal
|
Fett: 12,11g | Prot: 13,24g | Kolh.: 41,87g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Мёд, Семена Льна. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|