Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
74,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
1052 kcal
|
Fett: 81,07g | Prot: 24,82g | Kolh.: 58,21g.
Frukost: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Му-У Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мальта277 's vikthistorik
|