Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
698 kcal
|
Fett: 34,81g | Prot: 16,89g | Kolh.: 75,89g.
Frukost: Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Лента Авокадо. Lunch: Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем. Middag: Слобода Йогурт с Вишней. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali0706 's vikthistorik
|