Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
74,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
1829 kcal
|
Fett: 50,98g | Prot: 102,37g | Kolh.: 252,66g.
Frukost: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Несквик Какао. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Гречневая Каша. Middag: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yours.dementia 's vikthistorik
|