Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2018
|
57,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2018:
|
1275 kcal
|
Fett: 59,30g | Prot: 84,73g | Kolh.: 99,75g.
Frukost: Швейцарский Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Окей Семга Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Barilla Mezze Penne Tricolore, Индейка Тушеная. Middag: Ферреро Ферреро Роше, Сыр с Плесенью, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Жареное Яйцо, Помидоры. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
ВасилинаВ 's vikthistorik
|