Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2018
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
764 kcal
|
Fett: 42,37g | Prot: 47,71g | Kolh.: 47,97g.
Frukost: Kiwi Fruit, Baked Sweet Potato Fries. Lunch: Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Aldi Bratwurst. Middag: Trader Joe's Mahi Mahi Wild Caught Fillets. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
jessiewayne 's vikthistorik
|