Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2018
|
76,0 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
181 kcal
|
Fett: 10,79g | Prot: 9,39g | Kolh.: 12,05g.
Frukost: Fried Egg, Whole Wheat Pancakes. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikkiferrera 's vikthistorik
|