|
2 semaines sans fatsecret c'est reparti !
|
62 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
1363 kcal
|
Fett: 40,65g | Prot: 28,79g | Kolh.: 212,03g.
Frukost: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Lunch: Carrefour Sablés Choco Lait Coco, McCain Frites Surgelées. Middag: Semoule. Snacks/Annat: Cracotte Cracotte au Froment. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|